Fără categorie

19 motive pentru un boost de incredere

Ca si cum ati gasi perechea perfecta de blugi sau de a ajunge la intrarea zero, increderea este un lucru destul de evaziv. Dar fara ea, este prea usor sa coboram in gaura de indoiala si de negativitate. Si acest lucru nu numai ca ne face rau la un nivel personal (anxietate, depresie), dar poate, de asemenea, sa puna un amortizor in succesul nostru profesional. De aceea am facut misiunea noastra sa gasim comenzi rapide de incredere in sine. Iata cele mai bune 19 cai de a stapani nesiguranta si indoielile din trecut. Luati in considerare aceste sfaturi ca sa va ridice peste situatiile cele mai dificile – fie ca este vorba de o intalnire sau de un interviu.

  • Poarta parfumul preferat
  • Stai drept
  • Spunde da mai des
  • Gandeste-te la victorie
  • Incepe sa iti antrenezi corpul si mintea
  • Invata sa faci fata esecului
  • Fii un bun prieten
  • Fa un selfie
  • Accepta-ti superstitiile
  • Transpira
  • Flirteaza
  • Vizualizeaza
  • Fii propriul tau incurajator
  • Exerseaza, exerseaza, exerseaza
  • Invata sa canti la un instrument
  • Confortabil in dizconfort
  • Permite-ti sa nu iti pese
  • Accepta complimentele
  • Zambeste!